Sportovní a relaxační masáže

Život nám může způsobovat různé bolesti, ale masáž je pomáhá překonávat.

Masáž je procedura, složená ze souboru vhodných hmatů, která je využívána k posílení celkového zdravotního stavu, k osvěžení po tělesné i duševní námaze nebo léčení či doléčování některých chorobných a poúrazových stavů, popřípadě ke zlepšení vzhledu pokožky.

Masáž patří k nejstarším léčebným prostředkům v historii lidstva. Bolesti poraněných míst lze zmírnit nebo odstranit třením či hnětením, což  jsou základní masérské hmaty.
Známé je využití masáže k odstraňování únavy a k celkovému osvěžení.